「皮脂のベタつきが気になる」「ニキビがなかなか治らない」そんな男性の肌悩みの多くは、肌タイプに合っていない洗顔料を使っていることが原因のひとつです。この記事では、男性向けに皮脂ケア・毛穴・ニキビなど悩み別に厳選した洗顔料をランキング形式でご紹介します。成分やレビュー傾向も詳しく解説しているので、ぜひ参考にしてください。
洗顔料を選ぶときの3つのポイント
①肌タイプに合わせた洗浄力を選ぶ
洗顔料の洗浄力は肌タイプによって合う・合わないが明確に分かれます。脂性肌の方はスッキリと皮脂を落とせる洗浄力の高いタイプが向いていますが、乾燥肌・敏感肌の方に同じものを使うと必要な皮脂まで取り除いてしまい、乾燥・肌荒れの原因になります。自分の肌質を基準に選ぶことが大切です。
②洗浄成分の種類を確認する
洗顔料の洗浄成分は主に3種類あります。
| 洗浄成分の種類 | 特徴 | 向いている肌タイプ |
|---|---|---|
| 石けん系 | 洗浄力が高く皮脂をしっかり落とす | 脂性肌・混合肌 |
| アミノ酸系 | 低刺激でしっとりした洗い上がり | 敏感肌・乾燥肌 |
| 酵素配合 | タンパク質・皮脂を分解して毛穴汚れを落とす | 毛穴・角栓が気になる肌 |
③テクスチャーと泡立てやすさをチェックする
洗顔料はフォーム・パウダー・ジェル・泡タイプなど様々な形状があります。泡立てが苦手な方や時短ケアを重視する方には、ポンプ式の泡タイプがおすすめ。一方、パウダータイプは酵素成分を劣化させずに配合できるため、毛穴ケアに特化した成分を求める方に向いています。
メンズ洗顔料おすすめランキング5選
皮脂・毛穴・ニキビなど男性特有の肌悩みに対応した洗顔料を5つ厳選しました。
1位：BULK HOMME THE FACE WASH（バルクオム ザ フェイスウォッシュ）
 | 価格:3146円 |
こんな方に向いている：脂性・混合肌で毎日しっかり洗いたい20〜30代の男性
バルクオム THE FACE WASHは、クレイミネラルズ・ベントナイトが毛穴の汚れを吸着し、グリセリン・ソルビトールで保湿を補助するメンズ洗顔料です。メンズ洗顔の年間シェア3年連続1位、累計出荷1,200万本超という実績を誇るブランドのフラッグシップ商品で、2025年3月にリニューアルされています。
キメ細かい濃密泡が特徴で、「さっぱりとしっとりのバランスがちょうどよい」「ニキビが落ち着いた」という声が多く見られます。シトラス系の爽やかな香りも人気の理由のひとつ。脂性・混合肌で本格的なスキンケアを始めたい男性のはじめの一本としておすすめです。
主な成分：クレイミネラルズ・ベントナイト（汚れ吸着）・グリセリン・ソルビトール（保湿）
2位：オルビス ミスター フォーミングウォッシュ
 | 価格:1650円 |
こんな方に向いている：毛穴・皮脂・肌荒れが気になる混合〜脂性肌の男性・刺激に配慮した成分を求める方
オルビス ミスター フォーミングウォッシュは、有効成分グリチルリチン酸2Kが肌荒れを防ぎながら、モロッコ溶岩クレイと皮脂吸着微粒子（無水ケイ酸）で過剰な皮脂を吸着する医薬部外品の洗顔料です。無香料・無着色・アルコールフリー・パラベンフリーの低刺激処方で、シェービングフォームとしても使用可能です。
Amazonや楽天のレビューでは「泡立ちがよく少量でも十分」「毛穴汚れがすっきり落ちる感覚」「ニキビや肌荒れが減った」という声が多く見られ、全体的に安定した評価を得ています。有効成分配合でコスパよく肌荒れケアをしたい男性に向いています。
主な成分（有効成分含む）：グリチルリチン酸2K・モロッコ溶岩クレイ・無水ケイ酸（皮脂吸着）
3位：ロート製薬 メラノCC ディープクリア酵素洗顔
 | 価格:786円 |
こんな方に向いている：毛穴の黒ずみ・皮脂詰まり・くすみが気になる脂性〜混合肌の男性・コスパ重視派
ロート製薬 メラノCC ディープクリア酵素洗顔は、酵素（プロテアーゼ）がタンパク質系の毛穴汚れ・古い角質を分解し、ビタミンC（アスコルビン酸）とクレイで整肌・汚れ吸着する酵素洗顔フォームです。毎日使いできる酵素洗顔として設計されており、ドラッグストアでも購入しやすいプチプラ帯が魅力です。
「毛穴周りのザラつきがすっきり落ちる」「くすみが取れてトーンアップを感じる」「濃密な泡立ちでコスパが優秀」というレビューが多く見られます。乾燥肌には洗浄力が強すぎる場合があるため、乾燥が気になる季節は使用頻度を調整してください。
主な成分：プロテアーゼ（酵素）・アスコルビン酸（ビタミンC）・クレイ
4位：マンダム GATSBY 薬用トリプルケアアクネフォーム
 | ギャツビー(GATSBY) フェイシャルウォッシュ 薬用トリプルケアアクネフォーム 医薬部外品 130g マンダム(mandom) 価格:301円 |
こんな方に向いている：ニキビ・吹き出物・毛穴詰まりに悩む方・薬用成分でコスパよくニキビケアしたい方
マンダム GATSBY 薬用トリプルケアアクネフォームは、3つの有効成分（グリチルリチン酸ジカリウム・イソプロピルメチルフェノール・サリチル酸）を配合した医薬部外品の洗顔料です。抗炎症・殺菌・角質軟化の3方向からニキビ・毛穴詰まりにアプローチします。天然由来100%の洗浄成分を使用しており、皮脂のみを吸着して過度な乾燥を抑える設計です。
Amazonや楽天のレビューでは「ニキビが減少した」「さわやかな香りが気持ちいい」「圧倒的なコスパ」という声が多く、男性チューブ洗顔ブランドの売上上位を継続しているロングセラー商品です。
有効成分：グリチルリチン酸ジカリウム（抗炎症）・イソプロピルメチルフェノール（殺菌）・サリチル酸（角質軟化）
5位：マンダム LUCIDO EXオイルクリア洗顔フォーム
 | ルシード(LUCIDO) EXオイルクリア洗顔フォーム 130g メンズ スキンケア 洗顔料 マンダム(mandom)【単品送料込(北海道除く)】 価格:1068円 |
こんな方に向いている：年齢とともに皮脂が増えた・ベタつきが強くなった30〜50代の男性
マンダム LUCIDO EXオイルクリア洗顔フォームは「40代からのねっとりアブラ徹底クリア」をコンセプトに、皮脂クリア成分とW皮脂吸着パウダー（2種）が粘り気の強い皮脂を溶かして吸着除去する洗顔フォームです。緑茶エキス（肌引き締め）・コエンザイムQ10（保湿）も配合。無香料・無着色・パラベンフリーで、年齢肌への刺激を考慮した処方です。
「ベタつき・脂っぽさがしっかり落ちる」「洗い上がりの爽快感が続く」「コスパが非常によい」という声が多く、長年のリピーターが多いのが特徴です。ドラッグストアで入手しやすく、継続しやすい価格帯も支持されています。
主な成分：皮脂クリア成分・W皮脂吸着パウダー・緑茶エキス・コエンザイムQ10
よくある質問
Q. 男性はどのタイプの洗顔料が向いていますか？
A. 男性は女性より皮脂分泌量が多い傾向があるため、石けん系洗浄成分やクレイ配合で皮脂をしっかり落とせるタイプが向いていることが多いです。ただし、乾燥・敏感肌の男性にはアミノ酸系の低刺激タイプが適しています。まずは自分の肌タイプ（脂性・混合・乾燥）を確認してから選ぶのがおすすめです。
Q. 洗顔料を変えてからニキビが増えた場合はどうすればよいですか？
A. 新しい洗顔料への切り替え直後は、肌が変化に順応するまでの期間にニキビが一時的に増えることがあります。ただし、2〜3週間経っても改善されない場合や、肌に赤みや痒みが出る場合は使用を中止して様子を見てください。洗浄力が強すぎる場合も皮脂の過剰分泌を促してニキビの原因になるため、肌タイプに合った洗浄力の商品に見直してみましょう。
Q. 洗顔後にスキンケアは必要ですか？
A. 洗顔後のスキンケアは男性にも必要です。洗顔で水分・皮脂が落ちた肌はそのままにしておくと乾燥し、逆に皮脂が過剰分泌してベタつきやニキビの原因になります。最低でも化粧水（または乳液）を洗顔後すぐに使う習慣をつけることで、肌のバリア機能が保たれ、トラブルが起きにくくなります。
まとめ
男性の洗顔料選びは「肌タイプ×主な悩み」で絞り込むと失敗しにくくなります。脂性・混合肌でベタつきが気になるなら皮脂吸着系、ニキビが気になるなら薬用成分配合、年齢による皮脂変化には専用設計のアイテムを選びましょう。まずは1〜2週間試して、洗い上がりの感触と肌の調子で判断してみてください。
noppe（ノッペ）
敏感肌・混合肌に悩んで10年以上スキンケアを研究している美容好きです。プチプラからデパコスまで実際に試した経験をもとに、本当に使えるアイテムを紹介しています。
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